„Fitness für die Stimmung“ – moodgym
Das Online-Selbsthilfeprogramm moodgym möchte Betroffene aktiv auf ihrem Weg aus der Depression unterstützen. Hierzu steht auf der Webseite: „moodgym wurde von australischen Wissenschaftlern entwickelt. Der …
Schlagwort: Digital
Gegen die Depression ankämpfen – i fight depression
Das iFightDepression® Tool ist ein internetbasiertes begleitetes Selbstmanagement-Programm, das Menschen mit leichten Depressionsformen helfen soll, mit den Symptomen umzugehen. Besucher der Webseite können einen Selbsttest …
AOK Familiencoach Depression
Eine depressive Erkrankung wirft für alle Beteiligten viele Fragen auf. Neben fünf Trainingsbereichen zu den Themen Depression und Alltag, Selbstfürsorge, Beziehungen stärken, Was muss ich …